Haluaisitko kehittää juoksukuntoasi ja parantaa juoksun tekniikkaa? Tuntuuko että juoksuaskel saisi olla taloudellisempi?
Tervetuloa juoksukouluun!
Kurssin valmentajana toimii Taru Karejoki, jolla onkin pitkä tausta pikajuoksusta ennen CrossFitin aloittamista.
Kurssi sisältää neljä tapaamista ja kotiinviemisiksi saat myös kuuden viikon treeniohjelman, jolla pääset omatoimisesti jatkamaan progressiivista harjoittelua.
Juoksukouluja on luvassa taas kesällä 2025!
