Rest day!
Sali auki normaalien aukioloaikojen mukaisesti. Muista kuitenkin ilmoittautua aamun open-gymille ennen kello 2100.
___
Pull-up/Kipping pull-up tekniikkaa 1000-1100
Headstand/Handstand -tekniikkaa 1700-1800 (ei vaatimustasoa)
Mobility 1800-1900
Rengasvoimistelua 1900-2000
Kommentoi