WOD
For Time:
40x250m Row w/partner. You go I go.
*If you do not have a partner, then Row 20x250m with 50 sec rests.
__________
Kesälle aikataulumuutos:
Poistimme lauantailta 14 ja 15 WODit. Otetaan syksymmällä takaisin.
Treenit lauantaisin siis 10, 11 ja 13 plus Open-Gym 14 saakka.
Kommentoi