WOD
5 x 2 Front squat for load. AHAP! 3:00 send-off.
___
Double tabata:
Front squat 35/20kg & Air squat
Calorie row.
___
Nyt sitä olisi tarjolla, nimittäin hierontaa. Eikä mitään öljyn levittelyä, vaan ihan oikeaa urheiluhierontaa!
Uteliaita katseita kerännyt huone käytävässä on saanut sen verran täytettä, että urheiluhieroja Niko Randelin aloitaa toimintansa tiloissa maanantaista 15.06.2015 alkaen. Oheisesta linkistä pääset Nikon sivuille, josta voit varata itsellesi ajan. Tästä apua palautumiseen tai vauhtia treenaamiseen!
Kommentoi