WOD
5 Minutes EMOM:
3 Hang-squat clean @ 70% of 1RM clean. Do NOT go above 70%.
___
1RM Back squat in 30 minutes.
Maanantai 20.04.2015
19.4.2015
Jaa artikkeli
E-mail: info@crossfitkuopio.com
Tel. +358 41 310 3221
Käyntiosoite:
Itkonniemenkatu 29b, Ovi #12
70500 Kuopio
Koordinaatit:
62.895999, 27.714821
CrossFit® on CrossFit Inc:in rekisteröimä tavaramerkki. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit Inc.
Kommentoi