WOD
Jerk Balance 5×3 AHAP
__
Clean + 2 Jerk @ 85% x 5
__
AMRAP in 7min of:
3 Thrusters 42,5/30kg
30 Double Unders
6 Thrusters
30 DU
9 Thrusters
30 DU
12 … 15 … 18 … 21 …
Lauantai 19.07.2014
18.7.2014
Jaa artikkeli
E-mail: info@crossfitkuopio.com
Tel. +358 41 310 3221
Käyntiosoite:
Itkonniemenkatu 29b, Ovi #12
70500 Kuopio
Koordinaatit:
62.895999, 27.714821
CrossFit® on CrossFit Inc:in rekisteröimä tavaramerkki. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit Inc.
Kommentoi