WOD
DELOAD
EMOM 10
1x Snatch @ 2/3 1rm
__
3 rounds for time of:
Run 400m
6/4 Muscle-Ups
12 KB Swings 32/24kg
Perjantai 07.03.2014
6.3.2014
Jaa artikkeli
E-mail: info@crossfitkuopio.com
Tel. +358 41 310 3221
Käyntiosoite:
Itkonniemenkatu 29b, Ovi #12
70500 Kuopio
Koordinaatit:
62.895999, 27.714821
CrossFit® on CrossFit Inc:in rekisteröimä tavaramerkki. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit Inc.
Kommentoi