WOD
8x 2-Position Clean (Above knee, Floor) + Jerk
______
3 Rounds for time of:
400m Run
8 Front Squats 60%
12 Pull-Ups
21 Swings 2/1.5p
Maanantai 30.09.2013
29.9.2013
Jaa artikkeli
E-mail: info@crossfitkuopio.com
Tel. +358 41 310 3221
Käyntiosoite:
Itkonniemenkatu 29b, Ovi #12
70500 Kuopio
Koordinaatit:
62.895999, 27.714821
CrossFit® on CrossFit Inc:in rekisteröimä tavaramerkki. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit Inc.
Kommentoi