Olemme tässä pähkäilleet aikatauluja toukokuusta eteenpäin. Nyt kaivataankin teidän mielipiteitänne arkiaamujen WODeista! Lisätkää kommenttejanne sivulle tai huikatkaa treeneissä. Aamutreenien on tarkoitus alkaa juhannuksen jälkeen. Olisiko kellonaika 08, 09 vai 10??
————–
Pientä purtavaa viikonlopuksi:
Sydän- ja verisuonisairauksien todellinen syy – magneettimedia
Miksi kalaöljy on kaikista tärkein lisäravinne? – Charles Poliquin
————-
Salillemme tulee pian sovitukseen/myyntiin Inov-8 tossuja
Lisätietoja kengistä: http://www.inov-8.com/New/UK/Product-View-FLite-195.html?L=26
Mulle sopisi parhaiten klo 9 tai 10 aamutreeniajaksi.
9 passaisi parhaiten! Henna
9 Kävis mullekkin parhaiten
Aikaisintaan 9. 10 olis parempi.
Samoilla linjoilla aamutreenien suhteen, että klo 10.00 ois passeli! Esim. joillakin ihmisillä voi olla iltavuoroon meno 13 tai 14, jolloin ehtisi nukkua hyvin ja samalla treenata ilman kiirettä. 😉