WOD
Overhead squat 3 x 1
__
5 rounds for time:
3 Deadlifts 75% 1rm
6 Handstand push-ups
12 Wallballs
______
Maanantai 10.12.2012
9.12.2012
Jaa artikkeli
E-mail: info@crossfitkuopio.com
Tel. +358 41 310 3221
Käyntiosoite:
Itkonniemenkatu 29b, Ovi #12
70500 Kuopio
Koordinaatit:
62.895999, 27.714821
CrossFit® on CrossFit Inc:in rekisteröimä tavaramerkki. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit Inc.
Kommentoi